Трава чабрец (тимьян)

Обладает насыщенным ароматом и очень полезен. В жару освежит, а в холод - согреет.

Чем полезен

Помогает в лечении бронхо-легочных заболеваний, а также нормализует микрофлору кишечника и способствует улучшению пищеварения. А ещё улучшает настроение, устраняет усталость и укрепляет иммунитет.

Как заваривать

1 чайную ложку чабреца добавить к черному чаю и залить водой 90-95 градусов. Настаивать 4-7 минут.